csontritkulás

Dió csontritkulás ellen!

A csontritkulás ma már népbetegségnek számít, becslések szerint Magyarországon a lakosság 20 százaléka érintett, az ötven év feletti nők között pedig ennek sokszorosa a veszélyeztetett. Oka a kalcium-foszfor arány eltolódása, valamint a túlzott fehérjebevitel fokozza a csontritkulás kialakulásának lehetőségét. A megoldás kézenfekvőnek tűnik: több kalciumot és kevesebb fehérjét kell fogyasztani.

Címkék:

Feliratkozás csontritkulás csatornára